今朝は走れた。やっぱり走ると気持ちいい。積み上げる練習では無いがこれ以上落ちると自転車の楽しみの幅が狭くなるので、、かなり落ちきってますが、、 帰って朝食の準備。バルミューダでトーストするパンは美味しい。チーズトーストのチーズは細かく刻んで…
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